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酱汁胖头鱼的做法

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酱汁胖头鱼的做法

第一步:取胖头鱼头一个(花鲢鱼头),去鳃洗净,纵向劈成两瓣,用吸油纸将残余的血水擦净备用。

第二步:准备辅料,葱,姜,蒜,生抽,高度白酒,绵白糖,豆瓣酱,郫县豆瓣酱,五花肉或猪油,味精,少许香菜。

第三步:烧锅起油,大火烧至锅大热,先放植物油润锅,调中小火,放入五花肉煸炒或猪油,在放入葱姜蒜炒香,放入郫县豆瓣酱炒出红油,放入豆瓣酱炒出香味,加入足量凉水,调成大火,依次放入鱼头,高度白酒(大约一两) 绵白糖,生抽。大火烧开十分钟后,中小火慢炖。

原料:胖头鱼1个(重约1千克),老姜1千克,鲜辣椒500克,白菜100克。

调料:腌料(盐8克,鸡粉、味精各3克,蚝油10克),熟猪油50克,自制鱼头酱20克,酱油30克,味精、鸡粉各5克。

做法:1.鱼头洗净,剁成10大块,加入腌料腌制10分钟老姜去皮,切长条。

2.锅内放入熟猪油,烧至三成热时放入老姜、鲜辣椒爆香,加味精、鸡粉调味,下入鱼头、自制鱼头酱、酱油,大火翻炒均匀,放入高压锅内,盖上盖子,大火压3分钟,取出。

3.白菜掰成块,放入锅仔内垫底,放入压好的鱼头,上桌后加热食用。

1、食材:胖头鱼1条、洋葱100克、土芹菜100克、香菜50g、蒜瓣适量、姜适量、香葱末2g

2、净洋葱切块,土芹菜切段,大蒜拍松,香菜切段。

3、胖头鱼鱼头去鳞、鳃,对半剖开,冲净后加入盐、加饭酒、胡椒粉。

4、腌制20分钟。锅入色拉油3000克,大火烧至六七成热,下入鱼头大火冲炸。

5、2-3分钟至鱼肉成金黄色、紧皮时捞出沥油。

6、起锅入色拉油70克,烧热加入花椒、八角炸香在放入,小火煸香,烹入加饭酒、生抽、老抽、秘制酱、白糖、鲜汤,最后放入炸好的头大火烧开,小火焖制15分钟,将洋葱、土芹菜、香菜等原料捞出,再加入鸡粉、蘑菇精焖5分钟。

7、将鱼头出锅装入盘中,将余汁炒稠,加少许生粉,淋明油,浇在鱼头上。

8、取出放在胖头鱼的周围,最后将香葱、红椒末撒在鱼头上做点缀即可。