苹果生食和熟食都很好，因为它的营养价值很高，不管是生吃还是熟吃都有自己不同的营养价值，所以都很好。
苹果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，且含糖量较低，适合大多数人实用
苹果是生吃好还是熟吃好
心理
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