可以和红豆，桂圆，红枣，淮山片等煮粥很好，营养丰富，有保健作用，宜于消化吸收，老少皆宜。人们也常常煮小黄米粥食用。小黄米是一种庄稼，成熟的小黄米呈黄色。小黄米可以煮小黄米饭，也可以磨成粉做面饼，煮稀饭也很好。我们要多吃各种杂粮，对身体好。
一般来说，小黄米可以和红枣，桂圆，枸杞，黑豆，红豆，绿豆，薏米，莲子，百合，核桃、花生，南瓜，红薯等一起煮粥，一般煲粥的都可以放。小米味道甘咸，营养价值非常高自古就是产妇、老人的首选补品，它不仅能够补充人体所需维生素，而且还有很多药用功效，小米的做法有很多，尤其是煮粥更能发挥它的功效
