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水果，是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果是植物的种子或者果实，是植物的一部分。水果不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。
水果功效：
人体的面部天天暴露在外，受空气中有害物质的损伤和紫外线的照射，以至毛细血管收缩，皮脂腺分泌减少，皮肤变得干燥、脱水。水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素，可以滋养皮肤，其美容效果可不是一般的化妆品可比的。而且如果你吸烟或发胖，那也暗示你体内脂肪组织缺乏这些重要成分。
1、水果是植物的一种，植物共有六大器官，即根、茎、叶、花、果实、种子，而水果是植物的果实部分，算是植物的一部分。水果不但多汁且大多数有甜味，而且含有丰富的营养能够帮助消化，美容养颜。
2、水果属于植物，植株比较低矮，果实细嫩多汁，这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭，因此在种植水果时，会使用大量农药，这些农药易残留在水果表面。所以洗水果时，最好最好用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药渗入果实中。不要使用普通的洗涤剂清洗水果，洗涤剂本身含有的化学成分容易残留在水果上，用盐水即可冲洗
水果属于植物的果实、种子、茎等等，也都算是植物的一部分。
水果，是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。
有些水果中含有丰富的食物纤维，纤维是不能为小肠所消化的碳水化合物，在结肠内，纤维可提供给肠腔营养物质，这有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑制食欲。
减肥的水果：苹果、西柚、火龙果、榴莲。
