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卤青条鱼的做法

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卤青条鱼的做法

材料:青条鱼500克。

调味品:生姜片5片,葱段5克,姜蒜末5克,生抽30克,食盐3克,白砂糖10克,醋5克,五香粉3克,色拉油5克,食用油500克。

做法:

1、青条鱼清洗干净,沿背脊骨割成块,晾晒水份,放进碗内,加生姜片、葱段、食盐、少量生抽翻拌,腌制10分钟。

2、炒菜锅放置灶火上,添加油烧至八成热,投入青条鱼块炸成橙黄色,待浮起油位,倒进漏勺沥油。

3、原锅上灶火,放进姜蒜末,添加冷水、白砂糖、生抽、醋烧开,倒进炸好的鱼,改成低火,收湿卤料,浇上色拉油,起锅摆盘,撒上五香粉即成。

1/6把青条鱼去腮,去内脏,清洗干净,沥净水分。

2/6准备好配料:葱段、姜片、蒜片和红辣椒段。

3/6把青条鱼剪成小段,锅中放油烧热,一块一块地放入青条鱼大火煎,煎至两面微黄。

4/6

用锅边的油把葱姜蒜和红辣椒煸出香味。

5/6

加入适量的水,再调入适量的料酒和老抽,大火烧开。

6/6

烧开后再小火焖煮约20分钟即可开锅,汤很粘稠,即可出锅