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硬拉公斤数算空杆吗
心理
阅读(1.16W)
硬拉公斤数当然算是空杆的重量。
一根空杆的重量是20公斤,所以如果两边都是40公斤的杠铃片,那就合计是100公斤的硬拉重量。
标签:
空杆
公斤
数算
硬拉
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