主料:
菜瓜:1个 红辣椒:1个
辅料:
葱:1棵 盐:适量 醋:少许 红干椒:5个
做法步骤:
1:准备好各个食材
2:菜瓜剖开后用勺子把种子和瓜瓤给挖去刮干净
3:削皮后切成一样薄的片状
4:将辣椒和葱都切好
5:锅预热注入油烧至7分热,放入红干椒炝一下,炝出香味放入菜瓜片和红辣椒翻炒
6:加一小勺醋,翻炒
7:放入一勺盐和鸡精,翻炒1 分钟
8:快出锅时撒入点葱花翻一下即关火装盘
9:美味即享
1、菜瓜洗净去皮,从中间切开然后去籽,将瓜瓤切成滚刀块
2、辣椒去籽洗净滚刀切好备用
3、菜瓜用开水焯烫三分钟(或者直接用盐杀五分钟,主要是去除多余水分,这样炒的时候不会出太多汤,用水焯烫炒菜时更省力容易熟)
4、锅内放油,放入麻辣酱料炒香炒出红油,然后放入菜瓜块翻炒,加入青椒继续翻炒
5、按口味滴入陈醋,炒至青椒变色即可(麻辣料已经含各种调味品所以不用再加)
6、出锅,撒香葱末,熟芝麻点缀。
1、将甜瓜去皮、籽洗净切成片,沾上淀粉待用,青红椒去籽、去蒂洗净切成菱形块
2、坐锅点火放入油,油温4成热时,放入甜瓜两面煎至变色时捞出,再放入牛肉末、洋葱片、姜蒜末炒出香味时,烹入料酒、生抽、青椒、甜瓜片翻炒均匀出锅即可。