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上海人怎样腌雪菜

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上海人怎样腌雪菜

1、购买雪里蕻时,要选择比较粗胖短的,买回家先要摘掉黄叶

2、把雪里蕻清洗干净,放在阳光下晒2小时左右,同时把腌菜的坛子也清洗晒干

3、 把菜叶上面的水气晒干,稍有点蔫就可以了

4、晒好的雪里蕻放在一个大点的容器中,撒上一层盐和花椒粒

4、 先取一部分雪里蕻下手揉搓,搓出水并且呈现柔软的蔫蔫状态

5、再放上一层雪里蕻,再撒盐放花椒粒,接着揉搓,把所有的菜都处理好

6、把菜整理摆放好,上面压个重物(我放的是加了水的砂锅)

7、约3个小时后,菜里面会出很多的水分

8、再把菜里面的水挤干净,尽量挤干净

9、挤出的水不要倒掉,后面有用

10、把挤好的菜拧成麻花状,方便以后取出

11、把挤干净水分的菜一层层放在泡菜坛子里,用手压紧实, 把之前腌制出来的水也倒进坛子里

12、最后在坛子上面倒10ml的白酒,防止菜腐坏

13、 盖上盖子,淋上水封口,腌制制作完成。

雪菜一般腌制一星期就可以吃了,但是我建议等20天后再吃,腌制的亚硝酸盐含量高,等三周后亚硝酸盐的含量降到正常水平,可以放心吃。

把青菜放在太阳底下晒3、4天,等青菜的水份干了,叶子有点黄了,就可以放瓮里面去腌,一层青菜一层盐,放到最上面用很重的砖压在上面就可以了,20天之后醃菜的香味出来了就可吃了。