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月子汤八爪鱼的做法

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月子汤八爪鱼的做法

食材用料:八爪鱼250克,节瓜 (1个),眉豆 (30克),猪骨 (1磅 ),花生 (30克),盐 适量,蜜枣 1粒

做法步骤:

1,准备好所有食材

2,先浸泡花生、眉豆30分钟

3,把八爪鱼和猪骨汆水。

4,取出后用冷水冲干净。

5,把节瓜去皮切小块。

6,锅内重新加水放入猪骨和八爪鱼。

7,加入花生、眉豆。

8,待水滚后放入节瓜,再加入一粒蜜饯。

9,大火煲5分钟再转小火煲1-2小时。加入适量盐即可食用。