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蛙泳蹬腿不是直线而是弧形

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蛙泳蹬腿不是直线而是弧形

蛙泳蹬腿是孤线,一般两腿张开成45度,然后收腿夹水,蛙泳蹬腿还是有技巧的,初学者还是比较难掌握的,两脚是外八字型蹬出去的时候,两腿之间要分开45度,然后立昂收腿夹水,这就是蹬腿的全部过程,当然手和脚配合也是很重要的,游泳运动就是一种全身运动。