小孩煎牛排好吗

儿童吃牛排一般有好处。可以补充蛋白质，牛排含有大量优质蛋白质，有利于儿童生长发育、蛋白质合成，提高身体免疫力和抵抗力。

牛排属于红肉，含有大量铁，缺铁时，容易导致缺铁性贫血，导致营养不良。一般情况下，给孩子吃牛排可以预防和治疗缺铁性贫血。