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苏子叶和把蒿哪个炖鱼好

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苏子叶和把蒿哪个炖鱼好

个人觉得苏子叶炖鱼好吃。原料:野生鲫鱼500可、紫苏叶5片、豆瓣酱、 [1] 葱姜蒜、干红辣椒、料酒、糖、生抽、老抽各适量

做法:

1、鲜鱼去鳞去鳍去腹去鳃,清洗干净,沥干水分

2、紫苏叶子清洗干净,沥干水分

3、起油锅,爆香葱姜蒜、干红辣椒段

4、香味飘出时,把鱼平铺进锅,中火煎制

5、沿锅边烹饪料酒,添加一点生抽和老抽

6、添加刚要没过的热水,添加糖和一勺豆瓣酱

7、中火慢炖至汤汁过半

8、添加进紫苏叶子,并用盐调咸淡味

9、汤汁基本收尽,撒点葱花即可出锅。

苏子叶和把蒿当然是苏子叶炖鱼好,因为苏子叶有一种特别的清香,无论是腌制和凉拌还是炖鱼都是特别的美味,而把蒿得需要焯水才能食用!