一岁两个月宝宝吃虾有什么好处

虾的营养丰富，虾含有丰富的蛋白质、矿物质，虾中的钙的含量丰富，吃虾可以有效预防孩子缺乏维生素D引起的佝偻病，满足一岁宝宝生长发育对蛋白质和钙的需求，所以适当吃虾有好处。如果个别的宝宝对虾过敏，不要进食虾。

虾的吃法有很多，首先要选择新鲜的虾，新鲜的煮熟以后把虾壳去掉，去掉虾线，可以做成虾丸子，或者剁成馅放在粥里，给宝宝做虾粥喝，也可以弄碎以后给宝宝包饺子。虾的做法较多，虾的营养丰富，注意给宝宝做虾的时候不要放太多盐，盐太咸，不利于宝宝的身体健康。