一顿可以吃1－2只虾
十个月的宝宝是可以吃虾的，一天可以吃1到2个。主要是怕吃得太多，引起消化不良，给宝宝添加多种有营养的食物，瘦肉，鱼虾，蛋，豆腐，绿色蔬菜。
虾里面只含有精蛋白，为了有均衡的营养，还必须养成吃蔬菜的习惯。同时，虽然虾的营养价值很好，但也不能过量食用，品种要经常更换，避免孩子厌食或挑食。
10个月的宝宝如果是第1次吃下的话，可以先吃一只到两只虾，然后观察2~3天，看一看孩子有没有出现皮疹或者是大便里有没有血丝，如果孩子出现了皮疹或者大便里有血丝有拉肚子的症状，主要给孩子暂时停止吃虾，如果孩子没有上述的症状，那么可以给孩子逐渐的加量，但是每天最多不超过5只虾，因为大虾属于优质蛋白的食物不太容易消化，吃多了容易引起孩子积食或者是消化不良的情况，所以要适量而吃。
一到两只足够了！虾是海鲜，是寒凉食物，容易使肠胃受凉，而且容易过敏，担心宝宝体质未必能适应，少吃为好！10个月的宝宝肠胃功能还比较弱，尽量多吃好消化，温热的食材，能达到保护婴儿肠胃的要求，而鱼虾本来是水中物，性寒，容易使孩子娇嫩的肠胃受凉而引发肠胃炎甚至导致其他疾病，所以尽量少吃！多以肉沫，蔬菜沫，和蛋、奶为食，加一定的面食！
