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豆馍馅怎么样做

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豆馍馅怎么样做

豆馍馅做法分步。第一步,把豆子用清水泡一晚,豆子涨的圆嘟嘟。第二步,放入高压锅,到清水如没过豆子。第三步,蒸熟的豆子用破壁机打蓉。第四步,炒锅里放入适量油和糖进行翻炒直至呈现沙粒状。

1、红小豆过两遍冷水洗净。

2、倒入锅里,加入足量清水,大火煮沸腾,再转中火煮10分钟。

3、然后捞出,过两遍冷水,洗去豆子的涩味儿和豆腥味儿。

4、高压锅里添入足量清水,放入上一步骤的豆子,上汽煮压15分钟后,开锅。软烂的红小豆尽量沥干些,留下煮豆水别扔,少添些红糖,这可是最有营养的东东了。

5、沥干的红小豆和砂糖一起倒入炒锅,开大火,用炒勺不停翻炒。

6、这是砂糖融化后的状态。要不停翻炒,以免粘锅。

7、用炒勺划一下,可以留下明显的痕迹,这个程度就可以了。

8、关火,盛出晾凉备用。

9、主料所有材料混合,和成光滑面团。

10、放到温暖的地方,发酵至两倍大。

11、排气后重新和成光滑面团。

12、将和好的面团搓成长条,下成一个个剂子,并把剂子揉圆。

13、取一个剂子,檊成圆面饼(不要太薄,发面的东西要有一定厚度),放入红豆馅,像包包子一样包严,收口捏紧,朝下。

14、摆入铺好屉布的蒸屉内。

15、不添水也不开火,盖上锅盖发酵至两倍大。然后再往锅里加足量水,开大火,开始蒸。

16、上汽蒸16-18分钟,关火,不要揭开锅盖。等1-1.5分钟再掀开锅盖,以免馒头出小坑。

17、全部出锅。

豆角适量,肉适量,姜适量,,酱油适量,盐适量

1、豆角处理好焯水,焯水,焯水一定要焯水,然后放入馅料的桶里面通电点动3-5下就可以打成泥

2把肉稍微切一下,葱姜一起放进杯子里,通电之后点动打7-8下,就可以了,把肉馅和打好的豆角混合一起,然后加入料酒,酱油,盐,油混合均匀