麦仁可以做成燕麦么

不可以燕麦和麦仁是两种不同的食物

它们的营养价值不好比较，它们起的作用是完全不懂的，燕麦可以当做促进肠道蠕动时来吃，而麦仁可以加工成小麦粉，然后用小麦和粉做成各种食品来吃，后者可以作为主食食用，它们的营养物质含量也有较大的差异，其中膳食纤维含量燕麦就比麦仁多。关于燕麦和麦仁哪个营养价值高这个问题，我认为要看从什么角度来看，麦仁是小麦脱皮之后形成的，他经过研磨之后可以做成小麦粉，有的地区的人会将小麦粉作为主食代替大米食用，而没有将燕麦作为主食食用的，燕麦它的纤维含量较多