是。
粗粮根据不同的形态，一般可分为谷物类、杂豆类、块茎类。
燕麦仁属于粗粮中的谷物类食品，谷物类还包括玉米、小米、红米、黑米、紫米等。
除了燕麦仁，日常生活当中比较常见的粗粮还有玉米、黄豆、小米、山药、绿豆等。燕麦中含有非常丰富的蛋白质，但是其热量又比较低，因此非常适合需要减肥的人群食用。
答案:燕麦属于粗粮。粗粮中有大量纤维素虽说人体无法吸收，但是可增宽肠的直境，有助消化
燕麦即莜麦，俗称为油麦、玉麦，是一种低糖、高蛋白质、高脂肪、高能量食品。其营养成分不但含量高，而且质量优。但是燕麦质地较硬，口感不好，所以长期以来并不受欢迎。到了现代，燕麦的好处渐为人知，成了较受现代人欢迎的食物之一。
燕麦仁属于粗粮的一种，她深谈慢膳食纤维比较丰富，对减肥的人非常友好。职业骂人是不能直接用开水泡着喝的，需要放到锅里面去煮，煮熟以后才能吃
