一斤大米可以炒3盘饭左右，炒饭把米饭水份炒干了些，比如同样3两米蒸饭或煮饭，盛在盘子里，显得比炒饭要多，炒饭米粒干显没份料量，蛋炒饭是很多人喜欢吃，蛋炒饭撒点葱花炒很香，美味可口，一般吃大米饭都是蒸或煮，炒饭会炒去一些米饭的营养成份
一斤大米可以炒几盘饭
一斤大米关键要看米的质量，好米不出饭，做成米饭，放点鸡蛋碎，做成蛋炒饭，按照二两一盘可分五小盘，如果大盘可分成两盘或三盘。如果幼儿园的小朋友吃，可吃无数盘了。分几盘也要看吃饭的人的饭量，不能一概而论。总之可分几盘不是定数。
一斤大米可以炒几盘饭
一斤米能做炒3盘饭。
一个家庭够不够，这个要看每个人的饭量了，我们家的话4口人，就不够分了，因为我儿子吃的多。
我一般做的最多的就是鸡蛋炒饭了，放葱花，胡萝卜丁，黄瓜丁，火腿肠丁，豌豆，这样搭配是最普通的吧，呵呵。
有时还做酱油炒饭，这是我儿子的最爱。老公也爱吃，不放盐，就用酱油来调咸淡。
