成年人晚上吃两个馒头够吗

俗话说早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。像我们成年人，饭量也不一样，有的人吃晚饭，两个馒头就足够了，但是还有一部分人饭量大，两个馒头根本不够的。