350克排骨，再加点菜做熟之后，基本上能够两个人吃。最好是再做一点其他菜或汤与排骨搭配起来，吃米饭就排骨。且不研究排骨够不够吃多研究研究排骨怎么做才好吃如干炸排骨，清炖排骨，椒盐排骨，烤肉排骨等多种做法，最终看你喜欢怎么做才够两个人吃
要看怎么吃的，没定论说一定够吃和不够吃，排骨可以提供人体必需的优质蛋白，维生素，尤其是丰富的钙质，可以维护骨骼健康，具有益精补血之功效，特有的骨胶原可以增强皮肤弹性，具有延缓衰老之功效，特别是用温火炖制的骨头及汤，营养不易流失，易吸收，经常使用必有强生健体，养颜美容的保健作用。
