慈菇为什么要水煮去皮

茨菇要剥皮，茨菇球茎在土壤中成长，表皮直接接触土壤中的铅而导致吸收和积累较多，从而使得茨菇球茎表皮的铅积累量最高。为保证茨菇食用安全，加工时首先不要怕麻烦，认真去除表皮，其次不要怕浪费，要把顶芽掐掉。

茨菇去皮时，首先把买回来的茨菇用清水冲洗干净，然后可以把茨菇放入热水中焯2-3分钟，再放入冷水中冲一下，这样就可以用手轻松脱下茨菇的外皮了。