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萝卜饮料有哪几种

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萝卜饮料有哪几种

健康果蔬

原料:胡萝卜60克,苹果60克,苹果汁、柠檬汁、蜂蜜、碎冰各适量。

做法:苹果及胡萝卜洗净去皮,切小块。上述用料放入榨汁机中搅打30秒钟,用过滤网过滤。将果汁倒入杯中,加入苹果汁、柠檬汁蜂蜜搅匀,投入碎冰即可。

胡萝卜草莓汁

原料:胡萝卜250克,草莓250克,柠檬汁少量。

做法:胡萝卜洗净,切成小块。草莓洗净去根蒂。将草莓和胡萝卜块放入搅拌机或榨汁机中,压榨成汁或者用纱布包裹,用硬器物挤压出汁。加入柠檬汁,搅拌均匀即可。

胡萝卜汁

原料:胡萝卜500克,冰水、蜂蜜各适量。

做法:将胡萝卜洗净,切成条,放入榨汁机中,加适量冰水榨出汁,倒入杯中,调入蜂蜜拌匀即可。

番茄胡萝卜苹果汁

原料:苹果250克,胡萝卜、番茄各150克,柠檬汁适量。

做法:苹果去皮核,切成块。番茄去蒂,切成块。胡萝卜切成块。将番茄、苹果、胡萝卜一同放入榨汁机中榨出果汁,倒入杯中。杯中加入柠檬汁,搅拌均匀即可。

胡萝卜生菜鲜汁

原料:胡萝卜、生菜各150克,苹果100克,蜂蜜、柠檬汁各适量。

做法:将胡萝卜洗干净,切成小块。苹果削皮去核后,与切好的胡萝卜、洗净的生菜一起放入榨汁机中,榨成鲜汁,再加入蜂蜜和柠檬汁,搅匀即可。

凤梨胡萝卜木瓜

原料:菠萝300克,木瓜200克,胡萝卜200克,柠檬、冰块各适量。

做法:菠萝去皮去硬心,切成丁。胡萝卜切块。柠檬切片。将上述原料一同放入榨汁机中榨出果汁。将木瓜取肉,切成丁,与榨出的果汁一起再倒入榨汁机中,搅拌均匀,倒入杯中,投入冰块,加以装饰即可