1、基本持机姿势之一
同时使用两手一起端稳相机，其中一只手成环形托住单反相机的镜头，帮助单反相机变焦和对焦。
2、卧姿
这种姿态应该让两个肘关节尽量收缩，并将它们支撑在水平的地面上。这种更加紧凑的身体姿态有助于减少相机的抖动。
3、半跪姿
半跪姿可以让拿着单反相机摄影的人降低拍摄的高度，依次半跪姿能为相机提供更好的支撑，使用这种姿势的时候需要记着把肘部架在膝盖上。
4、立姿
这种姿态腿能够很好地支撑起身体的重量，在拍摄婚礼或者新闻摄影时立姿是最常用到的。立姿的关键是要保持稳定和放松。
5、另一种基本持机姿势——倚靠固定物体
如果在使用单反相机进行摄影时，旁边有固定的静止物体，可以借助来稳住身体，然后再来拍摄。
