制作海茸前需要将海茸泡发，那么海茸怎么泡发接下来就来为大家介绍一下将海茸泡发的方法。
1、将海茸剪断，然后清洗干净。
2、在盆子里倒入适量凉水，把海茸浸泡于清水中放置15-20分钟，浸泡过程中放少量料酒。
3、捞出后用清洗干净即可。
海茸的作用
1、适量食用海茸，有降血压、胆固醇的作用。
2、适量食用海茸提高人体免疫力。
1、先把干海茸剪断，然后浸泡在清水里15分钟左右，在浸泡的时候可以加点料酒去除其腥味。
2、然后清洗干净即可。
3、不过大家要注意一点，干海茸很容易膨胀，一次性不要浸泡太多。
4、海茸是一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品，是野生天然的深海植物，海茸属于海藻中的褐藻类。由于海茸生长的条件非常苛刻，因此是深海植物中最珍贵稀罕的。海茸的珍贵不仅因为海茸的生长条件，还因为海茸的生长周期长，一般为3~5年以才能剥离出海茸芯，即使生产的旺季，没能也只能产150吨。海茸中丰富的钙、碘、钾、铁、胡萝卜素、纤维质、海藻胶等多种不可缺的营养物质，是健康美味的营养食品之首选。
