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有机花菜升糖指数

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有机花菜升糖指数

比普通的白花菜含糖量要高,花梗绿色本身可进行光合作用生产糖类物质,品种鉴定报告:蛋白质含量:1.3%维生素C含量:0.658%可溶性总糖含量(以葡萄糖计):3.3%

糖尿病的患者,是可以多吃一些有机花菜的。因为像是有机花菜这样的食物,往往其中含有丰富的膳食纤维,同时也含有多种人体所需的维生素和微量元素,升糖指数也往往较低,所以糖尿病的患者是可以适量多吃一些的。