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凉拌水菜的做法

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凉拌水菜的做法

原料:菜瓜,枸杞,盐,白糖,香醋,花椒油,亚麻籽油。

菜瓜甘寒,瓜肉清甜,是夏季极佳的消暑蔬菜,具有清热,利尿,解渴,除烦,涤胃,清暑,益气等功效。

步骤:1:菜瓜一个洗干净

2:打皮器去皮

3:用勺子挖去籽

4:切开,斜刀切块

5:撒少许盐静置十分钟杀出水分

6:把水倒掉

7:放入亚麻籽油

8:放入炸好的花椒油,一勺香醋

9:拌匀即可食用