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豆腐的原料是大豆,蛋白质含量丰富,并且容易消化,亚洲人都非常喜欢吃。
豆腐的烹饪方式很多,比如煎炸,红烧,水煮,麻婆豆腐等,都是口感滑嫩,味道好的很。
另外,豆腐里面含有叫高含量的卵磷脂,对大脑发育很有好处,所以人们都喜欢吃豆腐。特别是亚洲人,当然也包括中国人,泰国人,都非常喜欢吃豆腐。
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