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上海红烧羊肉的正宗做法

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上海红烧羊肉的正宗做法

主料:

羊肉600克,白萝卜200克,香菜10克

辅料:

大葱半根,桂皮1小块,八角2个,香叶2片,草果1个,花椒5克,干辣椒5个,姜1块,大蒜4瓣,冰糖5克,豆瓣酱1勺,料酒1勺

红烧羊肉的做法步骤:

1.羊肉洗净,切成2厘米的方块

2.白萝卜洗净,切块。大葱切刀切片,姜切片

3.锅中放入适量水,冷水入锅焯水,煮3分钟后盛出待用

4.锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜葱蒜炒香,放入羊肉块炒至微焦

5.加1勺料酒、1勺豆瓣酱翻炒均匀,加入1勺生抽、1小勺老抽和冰糖翻炒均匀。加入清水没过羊肉,放入桂皮、香叶、八角、草果、花椒、干辣椒大火煮开,换小火焖煮1小时

6.放入萝卜继续炖30分钟,待汤汁收干,撒上香菜即可。

用料:熟羊腰窝肉250克、水发木耳、水发玉兰片、水发黄花菜、葱丝各15克,姜丝5克,水粉芡25克。

作料:

盐水5克,酱油15克,味精1克,料酒10克,花生油750克(约耗50克),汤250克。

制法:

1、将羊肉切成象眼块,放入粉芡、酱油打成的糊里,拌匀。

2、锅放火上,六成热时,将羊肉逐块下入,炸成柿黄色捞出滗油。

3、锅内留油少许,放火上,下入姜丝炸一下,再下羊肉、配料、作料和汤烧制,待汁浓肉烂,出锅即成。