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第一次卧推多少公斤算有天赋

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第一次卧推多少公斤算有天赋

我原来就是喜欢举杠铃哑铃等体育锻炼项目的,当时不知道卧推能力是多少,后来逐渐参与到了这个项目的锻炼后,明白了其中很多知识,我个人认为第一次卧推能够达到80公斤算是有天赋的选手或者锻炼者吧,这样的人才能算是有身体天赋的,但是不管怎么说人可以通过后天的锻炼达到某些数据指标的,希望人人都参与到锻炼身体的大军中吧。