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5厘米身高标准体重 163

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163.5厘米身高标准体重

身高163cm,标准体重为58kg。有个简便的公式,身高-105就是患者的标准体重,超过标准体重的10%称之为过重,超过标准体重的20%就是肥胖。

可以用体重指数来进行表述,体重除以身高的平方,正常值18-24,24-26属于超重,26-28属于轻度肥胖,28-30属于中度肥胖,超过30以上就是重度肥胖。

身高163.5cm的标准体重是在49.1-61.1kg,我们知道一个标准的体重,是反应和衡量健康状况的重要指标,过胖或者过瘦都不利于健康。

反映正常体重的理想指标,在国际上常用的是BMI指数,是用人的体重千克数除以身高米数的平方得出的一个数值,通常是在18.5-23之间,认为是比较标准的状态,低于18.5以下认为偏瘦,如果高于24-25以上属于偏胖。但是同时也要注意,不同的年龄及性别,对于体重标准也有一些差异,比方同一身高不同年龄对应的标准体重也会略有差异。

也就是在年龄比较小的时候,比方十二岁,标准体重就会略低,如果到了十九岁,同一身高对应的标准体重就可能略高

163.5CM的标准体重范围是:49.45kg~63.89kg

标准体重kg=标准bmi*身高m²

中国的BMI标准范围是18.5~23.9之间。

所以163.5CM标准体重(下限)=18.5*1.635*1.635≈49.45kg

标准体重(上限)=23.9*1.635*1.635≈63.89kg

即1.635米身高标准体重在49.45~63.89kg之间。