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干绿豆皮怎么做

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干绿豆皮怎么做

把干绿豆皮手切成小块,准备好蒜苗、五花肉等食材。倒入食用油,先炒五花肉后绿豆皮,加入老干妈豆豉酱、盐、胡椒粉、鸡精,不时地翻炒,让绿豆皮的味道更均匀

在快要出锅前,在锅内加入蒜苗,稍微翻炒两下就可以出锅了。

主料:绿豆250克调料:白糖125克 植物油25克 水适量做法:

1、绿豆泡水一夜(豆子是绿色的表示不是陈年的豆子,可以放心食用)

2、去除杂质淘洗干净后,加适量的水,用高压锅水开后压20分钟

3、煮烂的绿豆用筛子去除外皮(外皮可以去,也可以不去,这个根据各人喜好问题)

4、去除外皮后的豆沙就非常细腻了

5、放入锅中,加入适量的油(锅建议用比较厚的底,另外不要用铁锅)

6、以及适量的白糖(也可以放入冰糖)

7、慢慢炒干水份,可以包馅的样子就可以

干绿豆皮

食材:干绿豆豆皮:300克、调料:适量大蒜苗:30克、姜:5克。

方法/步骤

总结:

1、首先,我们把姜去皮切片,以作备用。

2、然后洗净蒜苗并切下以备后用

3、将猪肉丝放在锅中加入切碎的生姜泡沫

4、接下来加入适量的水将准备好的绿豆皮放入冷水锅中

5、加入适量的食盐、麻辣鲜

6、加入切好的蒜苗和鸡肉精

7、最后,从锅里准备好美味的干绿豆皮。

注意事项:有利于便秘、清热解毒。