酸牛奶蛋白质高，是以牛奶为主要原料构成的。是利用乳酸菌和牛奶进行发酵而形成的，其中添加了钙元素，口感会更好些。营养价值相对高些。作为人们补充蛋白质是不错的选择。
分
酸牛奶的营养价值更高。比起纯奶、甜奶，酸奶特别含有的有益菌对人体肠道的健康有很大的好处同时，酸牛奶对一些乳糖不耐症的人群更为适宜
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