吃点酸辣椒。
很多女孩子喜欢吃甜点，但是太甜又容易口渴，觉得很腻。这时候可以来点酸辣的青瓜，萝卜类的，咬一口口水上涌，甜腻的味道就没有了。如果实在没有酸青瓜萝卜，吃点辣椒也是可以的。辣辣的味道直冲脑门，哪还有甜腻什么事！所以，家中常备辣椒吧。
太甜了怎么解腻
太甜了可以加盐或者醋中和。先放糖、再放盐，制作菜肴时，应先放糖、后加盐，否则食盐的脱水作用促进蛋白质凝固而使食物难于将糖味吃透，导致外甜里淡，影响菜肴的口味。有一些菜在烹饪时不需要加味精，如鸡蛋、蘑菇、海鲜等。
甜食简介：
油腻的甜食出多，胃会很难受，很多人会选择喝茶或咖啡来解腻，其实比较好的是喝上一杯芹菜汁，芹菜中含含糖量比较低，而膳食纤维又丰富，能够化胃的油腻感，而且还能消除你吃进去的部分脂肪，是很好的补救办法。
