调料
海参适量，6只 大虾， 5棵 菠菜， 4瓣 白菜 ，2包 鱼丸， 2个 红黄辣椒 ，4朵 西兰花 ，6个 干贝， 6个 虾仁， 6朵 香菇 ，30克 黄豆芽 一袋 火锅底料 ，1勺 麻汁， 1勺 火锅调料
1/黄辣椒，红辣椒，胡萝卜切丝~~
2/海虾除冰泡好，剪去虾须，鱼丸，肉丸花冰备用
3/香菇去底巴，豆芽，油菜，白菜，西兰花放入盆内，加盐泡洗干净
4/用一勺麻汁酱和一勺火锅调料，加入适量温水，调成麻汁汁水，喜欢的可以再加上些韭花酱~~
5/菠菜泡洗好
6/在超市买的火锅底料
7/电锅插电源，调至合适温度，看到水开锅，，取1/3放入锅内，再放入些虾仁，干贝等提鲜~~陆续将所有材料放入锅内
8/待料熟，捞出，沾料汁食用
