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冷冻海鳗鱼做法

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冷冻海鳗鱼做法

用料

速冻鳗鱼

一包

米饭

一碗

日本姜和日本腌黄瓜

少许

日本甜清酒mirin

5勺

日本酱油

3勺

做法

1/6 把5勺mirin(日本甜清酒)和3勺日本酱油倒入锅里加热

2/6 开始煮沸时,加入2勺水。煮5分钟后,待用

3/6 把冷冻鳗鱼解冻后,放入烤网内烤到皮脆(如果没有烤网,用煎锅也可以)

4/6 把煮好的米饭放入碗内,淋上做好的汁

5/6 把烤好的鳗鱼切成条,摆放在碗里。加入日本姜和腌黄瓜(小朋友喜欢腌瓜,不喜欢姜),便可上桌

冷冻海鳗鱼做法

主料:海鳗鱼500g、红辣椒100g、蒜瓣10个、生姜5克、葱5克。辅料:油2汤匙、食盐5g、酱油10毫升、醋10毫升、黄酒10毫升、红糖1茶匙、鸡精1茶匙。

1、鱼洗净,在鱼切成块。

2、红椒切丝,葱切段,生姜切末,蒜瓣剥去蒜衣切末。

3、将鱼中加入盐、酱油、黄酒,葱姜蒜末腌制15分钟。

4、锅烧热后加入色拉油,待油烧至六成熟,沿着锅边轻轻放入鱼,小火慢慢煎鱼。

5、加入适量冷水,烧煮5分钟后,加入红辣椒翻炒。

6、再加入适量糖和醋,均匀撒入鱼身。再煮5分钟,待汤汁浓稠调入少许鸡精即可。

冷冻海鳗鱼做法

1、 将冰冻鳗鱼干用清水泡软(10分钟左右)。

2、 将鱼切成8厘米长、3厘米宽、1厘米厚的块。

3、 将主料放入蒸碗,加入葱花、姜末、精盐、味精、辣椒油,调和好后上屉蒸熟即可。