当前位置:婀娜女性网>美好生活>心理>

王刚干煸芸豆

心理 阅读(1.14W)
王刚干煸芸豆

用料:

芸豆250克,干红辣椒3个,蒜6瓣,生姜3片,花椒适量

做法步骤:

步骤 1

芸豆洗净,直接手掰成5cm左右的小段。

步骤 2

蒜切片,干红辣椒切成段,老姜切成末。

步骤 3

热锅里加入油,待油7分热时加入姜蒜干辣椒段花椒爆香。

步骤 4

倒入芸豆,翻炒两下后均匀的铺在锅底。待稍微有焦色时翻面继续煸。由于芸豆做不熟吃了会中毒,所以建议煸的时间长一些。

步骤 5

完全煸熟后撒盐装盘。

小贴士

1,芸豆是圆滚滚的豆角,煸出来比较好吃

2,如果怕豆角不容易煸熟,可先开水焯一下。但记得要把水控干净哦。不然干煸时油会四溅的。

王刚干煸芸豆

食材清单

五花肉

100g

红辣椒

1个

芸豆

300g

生抽

适量

植物油

适量

花椒粒

适量

葱花,姜丝

适量

香油

少许

白糖

少量

盐,味精

适量

收起

烹饪步骤 共9步

1

芸豆摘丝折半,洗净后控水备用。

2

葱切段,蒜切碎,姜切丝,红辣椒切成几段备用。

3

五花肉切小块备用。

4

锅内多放油烧热后炒芸豆去水变软,快熟了起锅装盘备用。

5

锅内余油烧热放入花椒粒和红辣椒炒出香味。

6

加入姜丝,葱花和蒜末炒香。

7

放入小块五花肉煸炒出油。

8

再放入煸炒好的芸豆,加入适量的盐、味精、生抽、白糖和香油,炒匀入味后装盘。

9

摆拍后就可食用,口感很好。

收起

美味小贴士

煸炒芸豆时多放一点油,熟得快!佐料凭自己口味添加。