洋鸭1000克,姜15克,干辣椒5个,单晶冰糖4-5块,老抽15毫升,盐(随意),啤酒600毫升
做法
1、鸭子洗净剁成块(大小随意),姜整块拍碎。锅中水烧开,放鸭块煮3分钟去血水。
2、捞出过冷水后沥干待用。
3、铁锅中倒油加热至七成,下鸭块翻炒,不停在锅中炒鸭块,逼出鸭肉中的水分,看到鸭皮变紧,鸭块相对缩小,把炒鸭块转移到高压锅里,铁锅不必洗。
4、下姜块、干辣椒、倒入整瓶啤酒,然后盖上高压锅盖,转大火烧。
5、等气响后,转中小火烧20分钟,关火,等高压锅自然放气。
6、开高压锅盖,把熟鸭块再移回到铁锅,倒老抽上色,放冰糖、盐调味。开足大火盖上锅盖收汤汁(喜欢多喝汤就不要收汁)。
7、最后,只剩少量粘稠汤汁就行。
红烧洋鸭的做法:
食材
主料:洋鸭800g
辅料:油适量、盐适量、蒜苗2条、姜4片、蒜头4瓣
步骤
1、洋鸭很大只,我只买了四分之一只.
2、斩小件,用生粉,生抽,白酒,盐,油腌制10分钟.
3、配料
4、热油,配料下锅爆香.
5、倒入洋鸭.
6、把鸭子炒香.
7、加入蒜苗梗的部分翻炒几下.
8、倒入开水把鸭子煮软.
9、大火煮开至水干.
10、最后加入蒜苗再炒.
11、拌炒均匀即可上碟.
小贴士
1、鸭肉要先腌制一会,可以帮助入味.
2、煮鸭子时倒入开水比较好,这样帮助快速煮软鸭子并且能锁住鸭子的鲜味.
3、肝癌患者应忌食番鸭由于鸭肉性凉,适合夏季食用,但脾胃虚寒和胃溃疡者不宜使用,以免病症加重 。