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兔子煲汤用什么材料

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兔子煲汤用什么材料

1、材料

去核大枣100克,兔肉300克

2、调味料

花生油,姜片,黄酒,盐

3、做法:

⑴兔肉洗净,切块,加黄酒、盐搅拌一下,腌半小时,然后再洗净沥干大枣温水洗净泡半小时(水不要倒)

⑵将大枣及水、兔肉、姜片、黄酒倒入砂锅中,大火煮开,捞去浮沫,加花生油,小火炖到兔肉酥烂,最后加盐调味即可。

去核大枣7个,山药60克,玉竹100克。

做法:

⑴玉竹、山药去皮洗净,玉竹切段,山药切丁,兔肉洗净切丁,加黄酒、盐,抓匀后腌15分钟

⑵取砂锅,倒入清水、大枣、山药、玉竹、兔肉,旺火煮沸,捞去浮沫,改用小火炖2小时,最后盐调味,淋上鸡油即可。

功效:养颜美肤,养阴补气,气滞痰湿、脾胃虚弱者不适宜食用。