基本不会再长高了！如果楼主是19岁的女生，身高已经达到168了，根据女性身高增长规律，这个年龄段的女性基本不会再长高了！从常识来看，女性身高增长时间较早，基本到十五六岁就不再长了！况且楼主已经是168了，身高高度已经属于不错的了，不必再为身高过多焦虑！
应该还能长高。
身高有先天性因素和后天性因素影响。先天是遗传，这个改变不了。后天是人为因素，可以通过加强营养，锻炼身体，规律生活，保持良好的心情来促进长高，虽然多数19岁不会再发育了，但是还是有可能长高的，所以不要放弃。
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为止没有行之有效的增高药物的。建议你可以尝试练习一下瑜伽，吃钙片考虑效果较好，加强营养，多吃高蛋白的食物，鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等。慢慢来吧，不必过于担心的。
