很烦躁 练吉他心总是静不下来

练级的心总是静不下来，很烦躁是怎么回事呢其实道理很简单，这说明你是一个情绪非常复杂的人，而且你总是脑海里太计较过多的事情，你应该彻底的放下心情来练，不练其他是一回事儿，让自己每天能够坦然的面对自己，才是一件真正你现在需要做的事情，好好的放松一下，认识一个真正的你自己吧，接受他，而且面对他。