当前位置:婀娜女性网>美好生活>心理>

奶粉跟纯牛奶有什么区别

心理 阅读(6.74K)
奶粉跟纯牛奶有什么区别

1、营养成分不同

一般情况下纯牛奶富含丰富的乳糖、脂肪、蛋白质等,可以起到促进发育、强身健体的功效,在晚上饮用有助于安神助眠。

奶粉主要是由纯牛奶消毒、脱脂、脱水、干燥后加工而成,是一种粉末状的,添加有维生素、矿物质的营养成分,有助于促进骨骼生长,预防骨质疏松等。

2、消化不同

通常奶粉在制造过程中维生素C、蛋白质等营养物质会变小,相较于纯牛奶而将较为容易消化。纯牛奶中的蛋白质和脂肪分子较大,适合成人饮用