三点半吃晚饭，好不好
我个人认为三点半吃晚饭当然不好了。因为一般正常来说，我们都是12点左右吃中饭。也就是吃完中饭还没有过三个小时就又开始吃饭了这个时候人还没有消化完小呢。这种吃法很不科学。当然，糖尿病人除外。因为糖尿病人讲究的是少吃多餐。
对于正常的上班族来说，三四点吃晚饭太早了，因为后面还有大量的时间要度过，如果需要加班，那能量就更不够了！但是对于部分减肥人士来说，下午三四点吃晚饭，并且少吃，然后不再进餐，是有助于热量和脂肪的燃烧和利用的。所以几点吃晚餐无关好不好，只是结果因人而异！
答三点半吃晚饭不好！
三点半对上班族来说，还没有下班呢，在那里吃饭一般都是早上九点上班，下午五点多才下班！三点半吃晚饭，对老年人来说，子女没下班，孙儿没放学，不适合这个点吃饭，再者呢，三点半吃饭太早，太阳还没落山，五点吃晚饭合适！
