当前位置:婀娜女性网>美好生活>心理>

18点吃晚饭吃宵夜吗

心理 阅读(1.9W)
18点吃晚饭吃宵夜吗

吃晚饭。18点正是下班吃晚饭的时间段,吃宵夜没有这么早,晚饭经过一段时间消化,再安排吃宵夜也不迟,早睡的人通常就不需要吃宵夜了。