相信郑多燕已经是减肥界总所周知的瘦身女王了，郑多燕平日是如何饮食的呢？郑多燕减肥方法公开，一周减肥食谱养胃甩肉。
相信郑多燕已经是减肥界总所周知的瘦身女王了，郑多燕平日是如何饮食的呢？郑多燕减肥方法公开，一周减肥食谱养胃甩肉，学学辣妈郑多燕的健康减肥法则。
星期一减肥食谱：
早餐：泡菜+红烧豆腐
午餐：肌肉三明治
晚餐：素菜
星期二减肥食谱：
早餐：烤豆腐+豆浆
午餐：青豆饭
晚餐：小黄瓜
星期三减肥食谱：
早餐：凉拌菠菜+清汤
午餐：生菜沙拉
晚餐：鳕鱼汤
星期四减肥食谱：
早餐：燕麦
午餐：蔬菜卷+酸奶
晚餐：红萝卜
星期五减肥食谱：
早餐：牛肉汤+萝卜泡菜
午餐：蜂蜜水+三明治
晚餐：鸡肉沙拉
星期六减肥食谱：
早餐：凉拌菠菜+清汤
午餐：生菜沙拉
晚餐：鳕鱼汤
星期天减肥食谱：
早餐：高丽菜泡菜
午餐：煎蛋+白肉鱼
晚餐：番茄
