不是自然健身。
营养学中的Ash就是灰份，灰份是植物纤维原料中的无机盐类，主要是钾、钠、钙、镁、硫、磷、硅的盐类。经灰化后剩下的无机物，主要是矿物质，奶粉嘛，当然最多就是钙盐。
ash是自然健身吗
减肥
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