什么事都不是绝对的，游戏有利也有弊。
我们先看看人们为什么会沉迷游戏。
1:游戏本身的吸引力，现在无论打开一个网页或者APP都能看到某些游戏做的宣传广告，并且画面做的很精美，人物形象很完美，背景音乐也很美妙，于是勾起你的好奇心，抱着试玩的心态，逐步逐步的陷入其中。
2:家庭原因，很多家长因工作忙，没时间照顾孩子，或者是家长本身就喜欢玩游戏，这样更加影响孩子玩游戏的欲望。而在游戏中能满足他们的孤独感和成就感。
游戏的危害很大的:
首先，影响身体健康，长期游戏缺乏运动，饮食不规律，就会导致自身免疫力低下和消化系统紊乱，严重还会导致精神恍惚，引发各种疾病。
再次，浪费时间和金钱，现在很多游戏都要花很多钱长能正常的玩下去，尤其是当你在里面有些朋友或知名度，就很难放弃，需要投入更多的时间和金钱。
还有就是暴力倾向，游戏中经常会一言不合就拔刀相向，久而久之就会带到现实中去。
最后要说的是影响学习和工作，大把的时间都浪费在游戏中去了，根本就不可能有更多的时间在现实中做好每一件事，就会出现上课上班没有精神，成绩下降等现象。
怎样避免沉迷游戏呢，家长尽量多抽时间陪陪孩子，多去做做户外活动，成年人呢规定自己上网时间，让自己忙碌起来，也要做运动。
