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一个柿饼的热量

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一个柿饼的热量

300大卡左右

柿饼的体积相对较大,一个柿饼的重量大概有五六十克,根据成分来说,柿饼的热量比柿子要高很多,一个柿饼的热量大约为300千卡,要知道一碗米饭也不过一百多卡。

柿饼的热量一般在100克柿饼中有250千卡热量,但也含有丰富的膳食纤维和维生素等成分,可以起到增加饱腹感和促进肠胃道蠕动效果。

1、一个柿饼日元大概是300大卡左右

2、因为柿饼的热量相对来说是比较高的,一个是饼的话,他是因为柿子比较甜,等他糖分比较高,然后相对来说它的热量也是比较高的,所以一个柿饼的话大概是300大卡左右,也会按照柿子饼的大小而有所不同