8分钟即可
不要用高火加热，会让馒头快速脱水，使馒头中间发硬，影响口感。
如果是加热凉的新鲜馒头，进微波炉解冻档，加热一分钟如果是在冰箱里冷藏的剩馒头，微波炉解冻档一分半钟如果是从冷冻室拿出来冻馒头，要把馒头沾一点水，微波炉解冻档三分钟。微波炉热馒头，不要用高火来加热，会让馒头快速脱水，使馒头中间发硬，影响口感。馒头热好后要立即拿出来，否则热气闷在袋子里会使馒头表皮发白，不好吃。可以根据自家微波炉的功率适当调整加热时间，一开始时间短点，试着调整。
盖上保鲜膜将微波炉打到最大火力，放一小碗水，加热5分钟后，将面团放入微波炉（小碗不要拿出来），放四十分钟，就可以看到面团发好了，比原来发大一倍，若没有发好可以重复一次，发好的面团用最低的火加热三分钟就可以了，过半个小时再加热一次，就可以发起来了
