麸皮与麦麸的区别是什么

其实也没有什么区别

有很多朋友比较喜欢吃麦皮，有些朋友会拿麦皮做成牛奶麦皮粥，另外还可以用麦皮做饼，麦皮的能量有216千卡，蛋白质有15.6克，那么麦皮跟麦麸的区别都有哪些呢麦皮跟麦麸的区别主要包含了以下罗列的几个方面，两者没有区别，麦皮一般指麦麸。麦麸的别名有麦皮、麸子，这是一种小麦加工的副产品，该产品有粉状、片状的，颜色上呈现麦黄色，由于含有比较丰富的膳食纤维，所以可以起到改善大便秘结的作用，还含有丰富的维生素B类，营养价值还是比较高的。

只是建议脾胃虚寒，还有老年朋友朋友不太适合吃这个。