夏天早上洗澡好不好，那要看你是不是刚下夜班回来的。如果不是就不要早上洗澡，那样不好的，人体经过一夜的睡眠，起来也很轻松，毛细血管都是张开的。
还有饭后也不难立即洗澡，因为人体进食后，人体的热量暴增，人身合个部位都达到最佳状态，这个时候洗澡就不明智了。
如果是下了夜班回来，早上洗澡也没所谓，将夜班期间的疲惫洗掉，也好睡得安稳。
夏天早上洗澡是不好的。因为我们人刚从一夜的睡眠中醒来，正是精力最好的时候，此时最好不要洗澡，因为一洗澡就会把我们的精力给消耗掉，最好是简单的洗漱一下就可以了，如果实在是脏的话也是可以拿毛巾擦一擦。建议等到中午或者是晚上的时候再洗。
